»Ko dam na papir, se počutim boljše«
Kaj je terapevtsko pisanje?
Če je kdo izmed vas kdajkoli pisal dnevnik, pisma, poezijo ali če ste se poslužili kake druge oblike pisanja z namenom soočanja s svojimi trenutnimi čustvenimi ali miselnimi vsebinami, poznate občutek olajšanja, ko na papir ali na elektronski zaslon odložimo nekaj, kar nas je trlo in klicalo po tem, da se napiše in upove. Včasih nam je o naši bolečini, ranjenosti in ranljivosti lažje napisati kot spregovoriti.