Šrcd

        

Dojenje – darilo za življenje

Napisal-a Aleksandra Klopčič.

Psihološki vidiki vzpostavitve in ohranjanja dojenja

O dojenju zadnje čase slišimo kar veliko. Vemo, da je materino mleko popolna hrana za razvijajočega se otroka. Je živa tekočina, ki se po sestavi prilagaja otrokovim potrebam. Je odličen vir beljakovin, maščobe in ogljikovih hidratov, ko pa otrok na primer zboli, je mleko polno protiteles in pomaga, da se otrok bolj učinkovito bori proti bolezni. Kar je pri teh najbolj znanih prednostih dojenja zanimivo pa je to, da govorijo predvsem o fizičnem vidiku dojenja.

Govorimo torej predvsem o podatkih, da mleko vsebuje to in ono sestavino, ki na tak ali drugačen način vpliva na telesno zdravje otroka. Obstaja pa še en vidik dojenja – psihološki. Ta vidik dojenja zajema ogromno različnih tem, tokrat pa bomo spregovorili o psiholoških izzivih, ki mame ovirajo pri vzpostavitvi in ohranjanju dojenja.

Preberite več

Veseli prazniki, žalostna srca

Napisal-a Robert Mlakar.

Veseli december je tu. Vse od njegovega začetka že pričakujemo, da si bomo odpočili bodisi od šole, bodisi od dela in se tega veselimo. Mesta in trgi nas že mesec dni poprej pripravljajo na nepopisno veselje prazničnih dni. Trgovine obljubljajo zvrhano mero sreče v obilici popustov, da nas ta sreča ne bi predrago stala. Časopisi, radio, televizija so polni navdušenja in veselja; nestrpno že pričakujemo božič, ki prinaša ljubezen, srečo, mir. Pa je res tako? Včasih se zdi, da se prazniki imenujejo prazniki zato, ker praznijo.

Preberite več

Fantje ne jokajo

Napisal-a dr. Janez Sečnik.

Mnogim današnjim moškim je težko izraziti in ubesediti čustva. Mnogi težko razvijejo ranljivost v odnosu in tudi potrebo po pripadnosti je mnogim težko prepoznati ter izraziti. Pri procesu socializacije so bili fantki vzgojeni ali bolje rečeno zdresirani, da so se razvili v posameznike z opisanimi nespretnostmi. Njihova preteklost zaznamuje njihove sedanje odnose.

Preberite več

Prevzeti odgovornost za svoj čustveni svet

Napisal-a dr. Janez Sečnik.

Vsak posameznik razvija že v rosnih letih način rokovanja s čustvi in to prinaša v nadaljne odnose. Gre preprosto za fiziologijo in osnovno zakonitost učenja in delovanja naših možganov. Poleg mnogih odnosov pa je zakonski odnos enkraten prostor in poligon, kjer se lahko čustveni odzivi in možgani na novo in funkcionalnejše zmodelirajo. Odvisno je predvsem od posameznika v odnosu.

Preberite več

Vodja sem. Človek sem. Spregledam(o).

Napisal-a Jernej Buzeti.

Pomladansko jutro z dežjem in nizkimi temperaturami me izzove, da sprejmem naravo v takšni obliki kot »je«. Kot je ZDAJ, ko je sonce za oblaki in ko ozračje bolj napolni mraz kot toplota. Zakaj se ljudje tako pogosto pritožujemo nad vremenom? Morebiti za to, ker nismo navzoči v »zdaj« in nas bolj vodi naš »nezavedni ego«, ki se s tem praktično tudi hrani? Narava je kombinacija vsega. Tako kot; ČLOVEK. Iz leta v leto tudi vse bolj verjamem, da narava v kombinaciji človeške ponižnosti in zavestnega uma kreira in podaja odgovore na številna življenjska vprašanja. Ali znamo razbrati in razumeti sporočilo narave? Ali znamo sprejeti kot »JE«?

Preberite več

Posledice doživljanja travm pri otrocih v rejništvu

Napisal-a Uršula Bizant.

Otrok, ki odrašča v ne varnem okolju polnem zlorab in zanemarjanj, mora razviti ogromno načinov obrambe, s katerimi lahko čustveno in telesno preživi. Obramba otroku pomaga da preživi, žal pa sočasno tudi onemogoča celosten telesni in čustveni razvoj. Pomembno se je zavedati, da vsak otrok razvije svoje obnašanje in ne smemo si domišljati, da s tem ko vemo kaj je otrok doživel, vemo tudi za vse posledice v njegovem doživljanju sveta. To nam lahko pove le otrok in zato je potrebno veliko zanimanja za njegov svet. V spodnjem odlomku bom na kratko predstavila katere so možne posledice doživljanja travm v otroštvu ter zakaj otroci, ki so doživljali travme, kljub temu, da pridejo v varno okolje rejniške družine, ne zmorejo zaupati odnosom okoli sebe. Obenem pa berite z zavestjo, da je vsak otrok edinstven in nosi svoje doživljanje sveta znotraj in zunaj njega.

Preberite več

Moj dom in moje brezdomstvo

Napisal-a dr. Janez Sečnik.

Mnogi pesniki in pisatelji opevajo dom in besedi nizajo pridevnike toplina, srčnost, lepota, varnost, bližina… Pomembno in naravno je, da nosimo ljudje vsa ta hrepenenja, dobro je, da vztrajamo in se ne naveličamo iskati.
Dom posameznikov v realnem življenju ni vedno pesmica. Običajno je mešanica vseh občutkov, lepih in težkih. Je gnezdo, v katerem se je začelo moje življenje. Dom se zapiše v posameznikovo notranjost tak kot je. Ne zapiše se tak kot bi si želeli ali kot bi bilo najbolj všečno in lagodno.
 

Preberite več

Več prispevkov